Yoga y pilates para embarazadas

Un espacio diseñado para que tu bebé y tú se relajen y acondiciones tu cuerpo para vivir un embarazo más pleno física y mentalmente.

  • Trabajarás con diferentes partes de tu cuerpo y mente: piso pélvico, pelvis, piernas, brazos y respiración pulmonar.
  • Desarrollarás pensamientos positivos, endorfinas de placer, bienestar interior y, en resumen, equilibrio en tu ser.

Lo más importante es que lo harás junto y en armonía con tu bebé, como un regalo que ambos se darán uno al otro.

SESIONES:

Dos sesiones a la semana, impartido por instructoras certificadas.

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